En nuestro "Rincón de la Calma" descubrir el MINDFULNESS, con meditaciones guiadas, nos permite parar, calmarnos, sentir nuestra respiración, regalarnos un tiempo de escucha interior, de atención consciente, de confianza, ....
Observar, aceptar sus emociones, soportar el estrés, no reaccionar, tratarse con amabilidad, crear vínculos amorosos con sus compañeros, profesores, familia., tener la capacidad de maravillarnos, de sentir, de descubrir.......
Es parte esencial de nuestros aprendizajes , de nuestro crecimiento como personas llenas de humanidad, de amor.
Es parte esencial de nuestros aprendizajes , de nuestro crecimiento como personas llenas de humanidad, de amor.
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